dzidzius
  • Planowanie
  • Ciąża i Poród
  • Niemowlę
  • Maluch
  • Przedszkolak
  • Prawo i finanse
  • Rodzice
  • Kontakt

Archiwa

  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022

Kategorie

  • Artykuły sponsorowane
  • Ciąża i Poród
  • Maluch
  • Niemowlę
  • Planowanie
  • Prawo i finanse
  • Przedszkolak
  • Rodzice
Dzidzius.pl
  • Planowanie
  • Ciąża i Poród
  • Niemowlę
  • Maluch
  • Przedszkolak
  • Prawo i finanse
  • Rodzice
  • Kontakt
Dlaczego zamiast kaszek instant warto podawać na śniadanie kaszki tradycyjne?

Dlaczego zamiast kaszek instant warto podawać na śniadanie kaszki tradycyjne?

Dodano: 2024-02-08 13:16:38

Wspólne rodzinne poranki często nie należą do najłatwiejszych - najmłodszym dzieciom przygotowujesz kaszkę, starsze dzieci mają ochotę na naleśniki, a dorośli zupełnie na coś innego. A gdyby tak przygotować dla wszystkich członków rodziny taką samą bazę na śniadanie, tylko każdy dodałby swoje ulubione dodatki? Jak to zrobić? Zamieńcie kaszki instant na naturalne. Dowiedz się, dlaczego warto to zrobić i co możesz na tym zyskać.

Czas przygotowania

Za największą zaletę dań instant uważa się zwykle krótki czas ich przygotowania. Wynika to zresztą już z samej nazwy - instant oznacza: natychmiastowy. Czy w rzeczywistości czas przyrządzenia kaszki instant faktycznie jest dużo krótszy niż w przypadku kaszki tradycyjnej? Sprawdźmy to! Produkty instant na ogół zalewa się gorącą wodą, miesza i odstawia na 2-3 minuty, aby zgęstniały. Tradycyjne kaszki wsypuje się do zimnej wody lub mleka/napoju roślinnego, a następnie doprowadza się do wrzenia i gotuje przez 2-3 minuty. Jak widać, przygotowując tradycyjne kaszki, wcale nie tracimy aż tyle czasu, jakby mogło się wydawać.

Skład

Tradycyjne kaszki, które towarzyszą nam od stuleci, to prosty skład. Kasza owsiana, jaglana czy orkiszowa składa się w 100% z naturalnych zbóż. Z kaszkami instant bywa różnie. W składzie oprócz zbóż można znaleźć też inne składniki, jak np. odtłuszczone mleko w proszku, serwatka, barwniki czy aromaty. Czy są one potrzebne? Sproszkowane mleko i serwatkę możesz przecież zastąpić świeżym mlekiem, a barwniki – owocami lub warzywami liofilizowanymi. Naturalną kaszkę możesz urozmaicić różnymi dodatkami, takimi jak np.: świeże owoce, warzywa, orzechy czy kakao. Kaszki tradycyjne to produkty zdrowe, nieprzetworzone i pozbawione zbędnych dodatków.

Uczucie sytości

Oprócz prostego składu warto docenić również fakt, że tradycyjne kaszki są niezwykle sycące. Najedzą się nimi nie tylko niemowlęta, starsze rodzeństwo, a także rodzice. Wynika to przede wszystkim z wysokiej zawartości błonnika pokarmowego, który naturalnie obecny jest w pełnoziarnistych zbożach. Jego zalety wcale się na tym nie kończą – błonnik odpowiedzialny jest również za obniżanie poziomu glukozy w organizmie czy wspomaganie pracy jelit.

Smak

Skupmy się na moment na aspekcie, który w przypadku jedzenia wydaje się najważniejszy. Chodzi oczywiście o walory smakowe. Wspomniane wcześniej aromaty i różnego rodzaju sztuczne dodatki stosowane w kaszkach instant są nośnikami smaku. Jeśli zależy Ci na tym, by kaszki jadała cała rodzina, te tradycyjne będą dużo lepszym wyborem. To Ty decydujesz, które dodatki dodasz do swojej porcji kaszki– możesz zdecydować się na świeże lub liofilizowane owoce, sproszkowane daktyle czy miód (dla starszych dzieci i dorosłych). Smaku kaszkom może nadać również cynamon, gałka muszkatołowa lub laska wanilii. Naturalne kaszki z pełnoziarnistych zbóż to także możliwość serwowania każdej porcji z innymi dodatkami, by uniknąć efektu znużenia monotonnym jedzeniem.

Kup artykuł sponsorowany na tej stronie >>

Zobacz również

Dodaj komentarz

4 + 4 =

Gorące tematy
  • Seriale dla nastolatków 1
    Seriale dla nastolatków
    • 14 marca 2025
  • książki dla nastolatków 2
    Książki dla nastolatków
    • 7 marca 2025
  • filmy dla nastolatków 3
    Filmy dla nastolatków
    • 28 lutego 2025
  • makijaż dla nastolatek 4
    Kosmetyki dla nastolatek – co warto wybrać?
    • 21 lutego 2025
  • sen nastolatka 5
    Ile powinien spać nastolatek?     
    • 13 lutego 2025
  • prezent na chrzest dla chłopca 6
    Prezent na chrzest dla chłopca – najlepsze pomysły
    • 27 stycznia 2025
  • prezent na chrzciny dla dziewczynki 7
    Prezent na chrzest dla dziewczynki – co wybrać?
    • 17 stycznia 2025
  • pokrzywka u dziecka 8
    Pokrzywka u dziecka – jak pomóc maluchowi?
    • 3 stycznia 2025
Najnowsze komentarze
  1. kosme.pl - Co na rozstępy w ciąży? Skąd się biorą?
  2. Julia - Poród w więzieniu i macierzyństwo za kratkami
  3. ok - Cieplutkie i mięciutkie kocyki – jak wybierać je dla najmłodszych?
  4. jan - Skarbonka dla dziecka – nauka oszczędności od małego
  5. Anna - Arytmetyka mentalna – czy warto? Opinie specjalistów
Ostatnie wpisy
  • Seriale dla nastolatków
    Seriale dla nastolatków
    • 14 marca 2025
  • książki dla nastolatków
    Książki dla nastolatków
    • 7 marca 2025
  • filmy dla nastolatków
    Filmy dla nastolatków
    • 28 lutego 2025
Kategorie
  • Artykuły sponsorowane (1)
  • Ciąża i Poród (75)
  • Maluch (46)
  • Niemowlę (16)
  • Planowanie (43)
  • Prawo i finanse (23)
  • Przedszkolak (27)
  • Rodzice (74)
Dzidzius.pl
  • Rodzice
  • Ciąża i Poród
  • Planowanie
  • Maluch
  • Przedszkolak
  • Niemowlę
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Reklama
 
Świat dziecka w jednym miejscu

Wpisz słowo kluczowe i wciśnij ENTER