Ciąża i Poród

Melisa w ciąży – czy to bezpieczne? To pytanie zadaje sobie wiele przyszłych mam, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie w trakcie ciąży. Melisa to zioło, które…

Przeziębienie w ciąży to dość częsty problem. W tym okresie organizm kobiety jest bardziej podatny na infekcje, a choroby przebiegają często ciężko. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakie środki można…

Rumianek to jedno z najpopularniejszych ziół, które znane jest na całym świecie. Jego właściwości lecznicze są doceniane od wieków, a zastosowanie jest bardzo szerokie. Czy jednak kobiety w ciąży mogą…

Twardy brzuch w ciąży to dość częsty objaw, który może budzić niepokój u przyszłych mam. Jednak nie zawsze oznacza on poważne problemy. Warto poznać przyczyny i skutki twardnienia brzucha w…

Zgaga to dolegliwość, która dotyka wiele osób, a w ciąży jest jeszcze bardziej powszechna. To uczucie pieczenia i dyskomfortu w okolicy przełyku, które może pojawić się po jedzeniu lub w…

Pierwsze objawy ciąży widoczne są dopiero po jakimś czasie. W pierwszym tygodniu po zapłodnieniu kobieta może nie odczuwać jeszcze żadnych zmian, pomimo że one już zachodzą. Potem mogą pojawić się…

Ser Grana Padano podbija serca coraz liczniejszej rzeczy smakoszy. Do tego grona zaliczają się również kobiety ciężarne. Grana Padano w ciąży nie może być jednak spożywany przez nie pod każdą…

Popcorn w ciąży nie jest produktem zakazanym. Musimy go jednak przygotować sami i nie kupować niesprawdzonych produktów. Warto unikać przy tym mikrofalówki i uważać na dodatki, takie jak cukier, sól…

Czy parówki w ciąży to dobry pomysł? Na temat jedzenia w ciąży napisano już całe tomy. Przyszłe matki przejawiają różne podejścia. Jedno jest takie, że ciąża to nie choroba i…

Jak powiedzieć rodzicom o ciąży? To pytanie często spędza sen z powiek kobietom, które niedawno dowiedziały się o tym, że spodziewają się dziecka. Choć jest to bardzo radosna nowina, oznajmienie…

Wiele pań w stanie błogosławionym zastanawia się, czy można jeść naleśniki w ciąży? To danie jest pyszne i uniwersalne. Ludzkość piecze je od tysięcy lat. Ratuje sytuację, gdy nie ma…

Wiele mam oczekujących dziecka zastanawia się, co można bezpiecznie jeść w czasie tych wyjątkowych 9 miesięcy, a jakich produktów lepiej unikać. Choć owoce są powszechnie uważane za zdrowe, to czasami,…

Sos sojowy w ciąży może być stosowany bez większych obaw. Powinien to być jednak prawdziwy sos, który nie zawiera szkodliwych substancji. Kobiety w ciąży powinny więc starannie wybierać ten produkt…

Czy można jeść tofu w ciąży? Czym jest właściwie tofu i jakie ma właściwości? Czy ten popularny serek może zaszkodzić ciężarnej? Przyjrzyjmy się bliżej temu pochodzącemu z dalekiej Azji produktowi.…

Dieta ciężarnych jest ważnym tematem, którego zwykle nie omawia się wystarczająco szczegółowo na szkołach rodzenia. Owoce zawierają wiele cennych witamin i minerałów. Czy jednak słodki i soczysty arbuz w ciąży…

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Wszystko, co trafia do organizmu przyszłej matki, ma wpływ na rozwój dziecka, dlatego tak ważna jest zdrowa, zbilansowana dieta i odpowiednia suplementacja. Wiele…

Czas oczekiwania na nowego członka rodziny, nie zawsze jest łatwy. W ciele kobiety zachodzi wiele zmian, hormony szaleją, a waga rośnie. Przyszłe mamy zmagają się z wieloma problemami, zwłaszcza ze…

Gdy kobieta na teście ciążowym ujrzy dwie kreski, zaczyna bacznie przyglądać się swojej diecie. Często długie starania o dziecko pociągają za sobą także dużą dbałość w okresie noszenia malucha pod…

Ciąża biochemiczna jest trudna do rozpoznania, bo może nie dawać żadnych objawów. Przyczyny ciąży biochemicznej również bywają różne. Charakterystyczne dla niej jest to, że trwa na tyle krótko, że nawet…

Tematem tego artykułu jest oregano w ciąży. W sprawie stosowania przypraw w czasie błogosławionym krąży wiele mitów. Niektórzy uważają, że można je zażywać, inni wręcz przeciwnie, odradzają je. Gdzie leży…

Wiele par boryka się z problemami związanymi z płodnością – niezdrowa dieta, zanieczyszczenia powietrza, stres czy przyjmowane leki mogą bowiem utrudnić starania o dziecko. Próby poczęcia czasami trwają całymi latami,…

Kobiety, które oczekują dziecka, mają wiele wątpliwości – na przykład, czy dobrym pomysłem jest cola w ciąży? Wiadomo, że dietetycy nikomu nie polecają napojów słodzonych (zarówno cukrem, jak i słodzikami).…

Dieta kobiet w ciąży powinna być zbilansowana i bogata w produkty o wysokiej wartości odżywczej. Doskonale jednak wiemy, że ciążowe zachcianki bywają dalekie od zdrowej diety. Wiele kobiet deklaruje, że…

Wokół diety kobiet ciężarnych i mam karmiących narosło wiele mitów. Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy można jeść mozzarellę w ciąży? Czy ten rodzaj sera musi być poddany obróbce termicznej,…

Pistacje w ciąży to bardzo dobry wybór. Są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. W swoim składzie mają wiele cennych witamin i składników mineralnych. Obecnie są dostępne w różnych wersjach…

Wiele par oczekujących dziecka zastanawia się, czy można w prosty sposób wykryć ciążę jeszcze przed wykonaniem testu ciążowego. Po zapłodnieniu komórka jajowa wędruje jajowodem do macicy, w której przez kolejne…

W obecnych czasach większość ludzi rozumie już, jak ważne jest unikanie picia alkoholu w czasie ciąży. Czy w takim razie piwo bezalkoholowe w ciąży to dobra alternatywa i jego spożywanie…

W ostatnich latach dynamicznie rośnie liczba ciąż wielopłodowych, czyli takich, w przypadku których dochodzi do jednoczesnego rozwoju wewnątrz macicy więcej niż jednego zarodka. Jak często występuje ciąża wielopłodowa? Jakie się…

Wiele kobiet czuje ochotę na śledzie w ciąży i zastanawia się, czy można je bezpiecznie spożywać. Gdy nosimy pod sercem dziecko, nasze potrzeby i zachcianki kulinarne mogą być zaskakujące. Bezpieczeństwo…

Każdy poród to wielkie wydarzenie w życiu kobiety. Większość ciężarnych decyduje się na bezpieczne warunki szpitalne, alternatywą jest poród w domu – czy warto się zdecydować? Na pewno jest to…

Pytanie o kawę w ciąży zadaje sobie wiele kobiet. Jest ona jednym z najpopularniejszych napojów, dlatego wokół niej narosło wiele mitów. Czy kawa w ciąży jest w ogóle dopuszczalna? Czy…

Pozytywny test ciążowy to nie zawsze powód ogromnej radości, ale czasami przyczyna strachu, złości i paniki. Niechciana ciąża może popsuć wiele planów i marzeń przyszłej mamy. To często najtrudniejszy okres…

Kolor oczu to wypadkowa genów, szczęścia i rasowych cech osobniczych. Nie zawsze na pytanie, jaki mam kolor oczu, można udzielić jednoznacznej odpowiedzi, bo poza podstawowymi kolorami, oczy różnią się od…

Czy można jeść maliny w ciąży? To jedno z pytań stawianych sobie przez przyszłe mamy. W internecie możemy napotkać wiele sprzecznych informacji dotyczących diety w ciąży. Warto je weryfikować, bo…

Dieta dla kobiet w ciąży powinna zostać dobrze zbilansowana. Ważne jest to, żeby produkty, które będą spożywane, były świeże i jak najmniej przetworzone. Możliwości jest wiele – np.: dieta pudełkowa…